Das bin ich

Mein Name ist Katja Demming – seit mehr als einem Jahrzehnt begleite ich Menschen dabei, wieder in ihre innere Stärke zu finden. Viele Jahre lang habe ich Betroffene toxischer Beziehungen unterstützt, sie aus Abhängigkeiten herausgeführt und ihnen geholfen, ihr eigenes Leben voller Selbstbestimmung zurückzuerobern. Mit meinem erfolgreichen Podcast ENDLICH ICH! und meinem Buch Raus aus der narzisstischen Beziehung durfte ich bereits tausenden Menschen Mut machen und sie auf diesem schweren Weg begleiten.

Ich kenne das Gefühl, sich klein, unzureichend und wertlos zu fühlen. Jahrelang habe ich in narzisstischen Beziehungen gelebt, in denen mir mein Selbstwert Stück für Stück genommen wurde. Nach außen wirkte alles perfekt, doch innerlich war ich erschöpft, verunsichert und gefangen in Zweifeln. Ich habe viel geschafft: als alleinerziehende Mutter ein Haus gebaut, zwei kleine Kinder großgezogen, drei Jobs gemeistert und ein Fernstudium abgeschlossen. Viele haben mich beneidet – doch ich selbst konnte das nie sehen. Ich fühlte mich immer noch klein, unsicher und wertlos, trotz all der Erfolge. Dann kam der Wendepunkt: Ich wollte meinen Kindern etwas zeigen – ein Vorbild für Stärke, Mut und Selbstbewusstsein sein. Ich begann, alte Blockaden zu erkennen, Selbstzweifel loszulassen und meine innere Stärke wiederzufinden. Schritt für Schritt habe ich gelernt, mich selbst zu sehen, zu achten und zu feiern. Heute ist mein Leben völlig anders: Ich stehe zu mir, zu meiner Persönlichkeit und zu meiner Authentizität. Ich gehe souverän durchs Leben, voller Humor, Lebensfreude und Selbstvertrauen- beruflich wie privat. Ich spüre Leichtigkeit in meinem Alltag, Klarheit in meinen Entscheidungen und eine tiefe innere Ruhe, die mich strahlen lässt. Ich habe gelernt, dass echte Transformation nicht über Nacht passiert, sondern durch kleine, bewusste Schritte und die Bereitschaft, alte Muster loszulassen. Und genau das gebe ich heute an Frauen weiter: Ich begleite sie dabei, ihre eigene Stärke zu entdecken, alte Blockaden zu lösen und authentisch sichtbar zu werden. Jede Frau kann lernen, selbstbewusst, humorvoll und souverän durchs Leben zu gehen und sich dabei endlich frei, lebendig und leicht zu fühlen.

Meine Ausbildungen

  • Mai 2026: Seelenweg gehen- Petra Brzovic
  • März 2025: Selbstheilung/ Quantenheilung- Dr. Joe Dispenza
  • Mai 2025: Akasha Chronik Reading- Michaela Keim
  • April 2024: Energetische Heilung- Sandra Gijsberg
  • Januar 2024: Channeling- Tanja Konstantin
  • April 2019: Ausbildung in Energiearbeit bei Denys Scharnweber
  • Februar 2018: zertifizierte Speaker- Ausbildung bei Tobias Beck
  • November 2016: Systemische Aufstellung am Brett (Paracelsus)
  • September 2015: Zertifizierte Burn-out Beraterin (Paracelsus
  • Juli 2012: Zertifizierte Weiterbildung zur Arbeit mit dem inneren Kind (SfG)
  • 2012: klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers (SfG)
  • 2010-2012: zertifizierte Psychologische Beraterin (SfG)

ich durfte Zu Gast sein bei